FAQ zu ADHS – das Onlinelexikon von A bis Z

Der Botenstoff Noradrenalin spielt bei ADHS eine wichtige Rolle, da er den der den Abbau von Dopamin (siehe oben) hemmt. Das bedeutet: Wenn ADHSler richtig Stress haben, können sie zumeist gut konzentrieren. Vorher nicht. Dies schlägt sich in der Berufswahl nieder. Viele Betroffene wählen intuitiv stressige Jobs. wie Rettungssanitäter, Manager, Pflegekräfte, Werbebranche, Gastronomie und Küche, Polizei, Streitkräfte und investigativer Journalismus. Unter ADHS-Betroffenen gibt es deswegen auch eine hohe Anzahl an Selbstständigen.
Der Nachteil dieses Mechanismus ist, dass Betroffene sich verausgaben müssen, um sich entspannt und fokussiert zu fühlen. Auf Dauer führt dies zu Erschöpfungsdepressionen.

ADHS ist genau wie Autismus nicht heilbar. Es handelt sich um eine andere Art der Reizverarbeitung, die biologisch durchaus ihre Berechtigung hat (Jäger und Sammler). Die belastenden Symptome können aber durch eine entsprechende Pharmako- oder Psychotherapie sehr gut behandelt werden. Ziel der zugelassenen Therapie ist es also ADHS zu beherrschen, anstatt von ADHS beherrscht zu werden. Abgesehen davon ist auch nicht jedes ADHS krankheitswertig. Nämlich nur dann, wenn die betroffene Person darunter leidet.

Auf die Gesamtbevölkerung gesehen erfüllen ca. drei bis 5 Prozent der Menschen die Kriterien für ADHS. Es handelt sich also um eine neurologische Normvariante der Menschheit. Der amerikanische Journalist Thom Hartmann prägte die „Jäger und Sammler“-Hypothese, nach der ADHS-Betroffene eher die Jäger (oder heutzutage Unternehmer, Soldaten, Rettungsassistenten, Selbstständige etc.) sind und somit einen wichtigen Platz in der Gesellschaft einnehmen.

Zunächst ist anzumerken, dass eine Diagnose nur dann gestellt werden kann und darf, wenn die betroffene Person selber darunter leidet. Die Anzahl der Betroffenen ist deshalb so uneinheitlich, da es international verschiedene Klassifikationssystem gibt. Die amerikanische Diagnostik (DSM-V) ist in Bezug auf ADHS sehr differenziert. Die europäische Diagnostik (ICD-11) kennt bis heute keine eigenen Diagnosekriterien. Seit dem 1. Januar 2022 orientiert sie sich an den amerikanischen Kriterien. Bis 2021 gab es kein einziges eigenes Kriterium, um die Krankheit im Erwachsenenalter zu beschreiben oder zu erfassen. Im Jahr 2003 wurde die Diagnose in der Bundesrepublik erstmals offiziell anerkannt. Bis dahin waren Betroffene – auch mit erheblichem Leidensdruck – in der Nacht zu ihrem 18. Geburtstag gesundet und notwendige Therapien konnten und durften nicht mehr zulasten der Krankenkassen fortgeführt werden. Ärzte und Neurologen, die zum Beispiel eine Pharmakotherapie fortsetzten, taten das dann auf eigenes ärztliches Risiko ohne entsprechenden gesetzlichen Rahmen.

Somit handelt es sich um eine relativ neue Diagnose. Dies begründet sicher auch, warum viele Neurologen, Psychiater und Psychotherapeuten im Rahmen ihrer Facharztausbildungen nie mit der Diagnostik der Störung zu tun hatten. Leider ist dies auch bis heute an vielen Ausbildungsinstituten unverändert.

siehe Emotionen!

ADHS ist zunächst kein anerkannter Grund für den Grad einer Behinderung, da die Störung, anders als etwa Autismus behandelbar ist. Mithilfe einer Pharmakotherapie können die 7 Dimensionen (Aufmerksamkeitsstörungen, innere und äußere Unruhe, Irritierbarkeit und Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, Impulsivität und Desorganisation und Stressintoleranz) verbessert werden oder in vielen Fällen komplett remittieren.
Für den Grad einer Behinderung ist das allgemeine Funktionsniveau entscheidend. Also wie gut insgesamt am gesellschaftlichen Leben teilgenommen werden kann. Dazu zählen Arbeitsfähigkeit, die Fähigkeit sich selber zu versorgen, Alltagsbewältigung und Sozialkontakte. Wenn z. B. infolge einer ADHS-Symptomatik eine dauerhafte, therapieresistente depressive Symptomatik oder Angststörung besteht, kann diese für die Argumentation für einen Grad der Behinderung hinzugezogen werden.

Ein problematischer Umgang mit Geld bei ADHS verbreiteter als in der Normalbevölkerung. Der Grund hierfür ist, dass der Wesenszug Impulsivität (schnelle unüberlegte Entscheidungen) eine verminderte Hemmung beim Widerstehen ggü. schnellen Belohnungsanreizen bedeutet. Onlineshopping z. B. kann das Belohnungszentrum stimulieren. Zusätzlich kann eine verminderte Konzentration dafür sorgen, Vertragstexte nicht in der Tiefe zu lesen. Die ADHS typische Desorganisation sorgt dann schlussendlich dafür, dass etwa Verträge nicht rechtzeitig gekündigt und Fristen überschritten werden, weil der Briefkasten nicht geöffnet wird.

Globuli haben bei ADHS – wie in allen anderen Bereichen des Lebens – keinen MESSBAREN Nutzen, der über den Placeboeffekt hinausgeht.

ADHS und Gedächtnis ist ein spannendes Thema. Das Gedächtnis ist nicht ein großes Etwas, sondern besteht aus unterschiedlichen Ebenen:
Dem prozeduralen Gedächtnis: Also wie mache ich etwas (zum Beispiel Zähneputzen)
Dem figuralen Gedächtnis: Das da vorne ist ein Stuhl, obwohl er anders aussieht als meiner Zuhause.
Dem episodischen Gedächtnis: Situationen werden in einem zeitlichen Ablauf mit einem Anfang, einem Verlauf und einem Ende gespeichert. Zum Beispiel der Tag, an dem man zu Hause ausgezogen ist.
Dem Kurzzeitgedächtnis, dem Ultrakurzzeitgedächtnis und dem Langzeitgedächtnis
Dem Arbeitsgedächtnis. Das Arbeitsgedächtnis speichert aufgenommene Informationen kurzfristig, um diese Informationen in das Langzeitgedächtnis aufzunehmen, oder damit zu vergleichen.

Bei ADHS liegen Probleme im Arbeitsgedächtnis vor. Zum Beispiel beim Memoryspielen benötigen wir das Arbeitsgedächtnis, um über einen Zeitraum von etwas unter einer Minute zu behalten, wo die verdeckte Karte lag. Wenn das Arbeitsgedächtnis überlastet wird, kommt es schneller zu Chaos, weil es nicht mehr gelingt alle aufgenommenen Informationen im Blick zu behalten.

Impulsivität ist eines der Nebenmerkmale bei ADHS, die sich in den Wender-Utah-Kriterien finden. Das bedeutet, dass Impulsivität oft mit ADHS zusammen auftritt, aber kein festes Kriterium ist. Impulsivität äußert sich bei ADHS durch Unterbrechen anderer Menschen, voreilige Entscheidungen aus dem Bauch heraus treffen, oftmals Onlineshopping oder Schwierigkeiten Geld zusammenzuhalten, Ungeduld und nicht warten können, Flüchtigkeitsfehler, anderen ins Wort fallen und chaotischen Arbeitsstil.
Bei ADHS findet sich die Impulsivität beim Hyperaktiv-Impulsiven-Subtyp und beim Mischtyp. Nicht aber beim vorwiegend unaufmerksamen Subtyp.
Eine hohe Impulsivität bei ADHS führt oftmals zur Fehldiagnose einer Borderline-Persönlichkeitsstörung. Das liegt daran, dass beide Störungsbilder gemeinsame Erscheinungsformen teilen: Impulsivität, Stimmungsschwankungen, Risikoverhalten und oftmals Substanzmissbrauch.
Borderliner sind jedoch anders als ADHSler vor allem bei Ärger impulsiv und ansonsten nicht. ADHSler der entsprechenden Subtypen hingegen sind durchgehend impulsiv.

Bei Vorliegen von ADHS ist ein zentrales Merkmal die innere und äußere Unruhe. Insbesondere die innere Unruhe ist nach außen nicht so stark sichtbar wie eine motorische Überaktivität. Das ist unter anderem der Grund, weswegen man lange dachte, dass ADHS sich „rauswächst“. Viele Erwachsene ADHS-Betroffene suchen sich natürlich Jobs in denen man, anders als in der Schule, nicht stundenlang sitzen und zuhören muss. Deswegen fallen sie weniger auf. Was aber bleibt, ist die innere Unruhe. Die Gedanken kommen niemals zur Ruhe. ADHS-Betroffene sind innerlich immer mit irgendetwas beschäftigt. Alternativ surfen sie am Handy im Internet o.ä. Die Unterscheidung zwischen ADS und ADHS beschreibt diesen Umstand recht gut. Mädchen mit ADS fallen deswegen seltener auf, da sie nur gedanklich nicht zur Ruhe kommen. Die innere Unruhe und das Gedankenrasen wird von Psychotherapeut*innen oft fälschlicherweise als Grübeln missverstanden. Depressive Menschen grübeln. Grübeln heißt nachzudenken ohne zu einem Ergebnis zu kommen. Die Grübelschleifen richten sich immer auf negative Ereignisse in der Zukunft oder in der Vergangenheit. „Weil ich es früher nicht gepackt habe, werde ich im nächsten Job auch scheitern!“ etc. ADHS-Betroffene
Hingegen haben einen fortwährenden Strom unzusammenhängender Gedanken oder freier Assoziationen.

Langeweile ist der Motor von Kreativität. Bei ADHS liegt dieses Gefühl sehr schnell und sehr intensiv vor. Die Folge zeigt sich im Alltag durch Gereiztheit. Betroffenen wechseln überproportional häufig die Hobbys und Interessen. Oft wird für sehr viel Geld Equipment angeschafft. Ab dem Moment, wo die Tätigkeit aber hinreichend beherrscht wird, erzeugt sie Langeweile und es muss etwas Neues her. Dies zeigt sich auch in den häufigen Berufswechseln mit kurzer Verweildauer in Arbeitsverhältnissen. Neben den Kündigungen durch Unzuverlässigkeit und Überforderung ist ein wichtiger Teil dieses Musters durch die Suche nach etwas Neuem erklärbar. Viele ADHSler sind Universalisten, die wenig Erfolge einfahren. Die meisten bleiben lebenslang unterhalb ihrer eigentlichen Fähigkeiten.

Zunächst gibt es keinen Zusammenhang zwischen ADHS und Narzissmus. Richtig ist aber, dass ADHS-Betroffene durch schwierige Biografien, Mobbing, Misserfolge und mitunter desolate Elternhäuser öfter als andere Menschen an Persönlichkeitsstörungen leiden. Hierzu zählt auch der Narzissmus.
Oftmals wird ADHS-Betroffenen auch in Psychotherapien Narzissmus bescheinigt, ohne die Kernmerkmale der Störung zu beachten. High-Functioning-ADHSler schieben oftmals diverse Projekte gleichzeitig an. Der Grund ist allerdings nicht, um von anderen bewundert zu werden, sondern schlicht, um Langeweile loszuwerden. In diesen Fällen fehlt in aller Regel das Narzissmuskriterium der Abwertung Anderer. Dieses Phänomen konnte man gut bei Donald Trump beobachten. Wer anderer Meinung war, hatte Trumps Meinung nach schlichtweg keine Ahnung und wurde entlassen. Situativ und vor allem unter Stress können ADHSler sich durchaus narzisstisch verhalten und andere durch dumme und unüberlegte Äußerungen schwer kränken. Trotzdem erfüllt dies nicht die Kriterien einer Persönlichkeitsstörung. Für eine Persönlichkeitsstörung muss das Verhalten unflexibel und situationsübergreifend vorliegen.

Nach aktuellem Forschungsstand (Nice 2016/S3-Leitlinien zur Behandlung von ADHS) kann eine vermehrte Gabe von Omega-3 oder Omega-6 Fettsäuren nicht zur Behandlung empfohlen werden, da keine messbaren Effekte auf die Symptomatik zu beobachten sind.

Ordnung ist ein großes (Streit)thema bei ADHS. Eine der sieben Kerndimensionen der ADHS nennt sich Desorganisation. Desorganisiertes Verhalten entsteht in Folge fehlender innerer Strukturierungsfähigkeit. Damit geht die Unfähigkeit einher, zu priorisieren. Menschen, die keine Tatsächlich gibt es aber auch eine Vielzahl von ADHS-Betroffenen mit extrem hoher Pedanterie, Zwanghaftigkeit und hohen Leistungsansprüchen. Das führt dazu, dass bei High-Functioning ADHS trotzdem alle Anforderungen des Alltages gemeistert werden. Der Kraftaufwand ist jedoch ungleich höher. Die Kompensation dieses Mangels kann sich auch in maximaler Zwanghaftigkeit in Bezug auf Ordnung abbilden. In den entsprechenden Wohnungen hat alles seinen (ganz exakten) Platz und es darf nichts auf einer Fläche liegen.

Hierbei handelt es sich um wahnhafte Phänomene und Sinnestäuschungen wie das Hören von Stimmen, tiefgreifende religiöse Erlebnisse, das Gefühl, dass Andere die eigenen Gedanken lesen können oder eigene Gedanken durch Fremde eingepflanzt wurden. Oftmals werden in psychotischem Zustand Zusammenhänge erkannt, die nicht existieren. Diese Zusammenhänge fühlen sich jedoch glaubhaft und real an. Deswegen reagieren psychotische Menschen oftmals mit starker Angst und dem Gefühl, verfolgt zu werden. Insbesondere dann, wenn sie Freunde auf diese Zusammenhänge hinweisen und diese ihnen nicht glauben. Die Wirkstoffe Methylphenidat und Amphetamine führen bei heftiger Überdosierung vorübergehend zu diesen Phänomenen. Wenn in der Vorgeschichte psychotische Symptome aufgetreten sind, die nicht durch Drogenkonsum oder Überdosierungen verursacht wurden, dürfen diese Stoffgruppen auf keinen Fall verabreicht werden. Dies kommt gelegentlich bei Autismus oder Borderline vor.

Was ist ein Reboundeffekt und wie macht er sich bemerkbar? Ab dem Moment, wo der Wirkstoff Methylphenidat im Gehirn zu Ende verstoffwechselt ist, kommt es zu einem rapiden Abfall des Botenstoffes Dopamin. Reboundeffekte zeigen sich in plötzlich einsetzender Müdigkeit, Schwitzen, plötzlichem Heißhunger, innerer Getriebenheit oder starkem Bewegungsdrang. Der Reboundeffekt hält etwa eine halbe Stunde an. Dann stabilisiert sich der Dopaminspiegel erneut. Reboundeffekte sind bei sorgfältiger medikamentöser Einstellung weitestgehend vermeidbar. Dazu lohnt es sich, mit den Wirkprofilen den einzelnen Medikamenten auseinanderzusetzen

Ritalin ist der Handelsname eines ADHS-Medikamentes mit dem Wirkstoff Methylphenidat. Andere Präparate mit demselben Wirkstoff sind Medikinet, Concerta und viele andere Kopien. Der Wirkstoff Methylpenidat hat chemisch Ähnlichkeit mit Kokain.
Stimulanzien (Aufputschmittel) wie Kokain, Amphetamin oder ebene Methylphenidat haben bei ADHS-Betroffenen eine gegenteilige Wirkung. „Neurotypische Menschen“ reagieren auf die Einnahme der Substanzen mit einem gesteigerten Antrieb, Tatendrang, innerer Unruhe und beschleunigtem Denken. Bei Vorliegen von ADHS ist dies der Normalzustand. Menschen mit ADHS erleben durch die Gabe von Substanzen eine körperliche sowie eine psychische Entspannungsreaktion. Die Muskulatur entspannt sich und die Gedanken kommen zur Ruhe.

Unbehandeltes ADHS verkürzt das Leben im Durchschnitt um 12,7 Jahre. Der Grund hierfür sind Hochdruckkrankheiten, Herzinfarkte und Hirnschläge infolge von dauernder Überlastung. Oftmals schwere Unfälle durch verminderte Konzentration und körperliche Schädigungen durch Drogen oder Alkoholkonsum. Die Wahrscheinlichkeit an Depressionen oder einer bipolaren Störung zu erkranken ist bei ADHS dreimal höher als in der Normalbevölkerung, bei Angststörungen um das Fünffache erhöht.  Betroffene erleiden zudem viermal häufiger posttraumatische Belastungsstörungen. Die Wahrscheinlichkeit an eine Suchterkrankung zu entwickeln ist verdoppelt du die Erkrankung geht überzufällig häufig mit Persönlichkeitsstörungen einher.

Besonders dramatisch ist dieser Umstand dadurch, dass in den meisten Fällen mehrere psychische Erkrankungen vorliegen, die sich gegenseitig bedingen. Zum Beispiel eine Persönlichkeitsstörung, die durch Probleme in zwischenmenschlichen Beziehungen zur Entwicklung von sozialen Ängsten führt, welche bei starker Ausprägung zu depressiven Symptomen führen.

Vergesslichkeit ist ein häufiges Phänomen bei ADHS, das durch die herabgesetzte Konzentration und die verminderte Fähigkeit der Aufmerksamkeitssteuerung zu erklären ist. Die Konzentration beschreibt die Dauer der Fähigkeit, die Richtung der Aufmerksamkeit zu lenken. Die verminderte Wahrnehmung, die Schwierigkeiten äußere Reize auszublenden und den eigenen Fokus auf eine Aufgabe zu bündeln.

Vorteile von ADHS sind eine übermäßig ausgeprägte Kreativität, die Fähigkeit in Extremsituationen und Hochstress maximal zu fokussieren, immer neue Ideen zu entwickeln und schnell und spontan reagieren zu können. Betroffene sind oftmals interessante Gesprächspartner, die geistig sehr wendig sind und Zusammenhänge vielmals schneller erfassen als andere Menschen. Die Eigenart oftmals impulsiv zu handeln, kann in Situationen, in denen andere sich nicht entscheiden können von großem Vorteil sein, da „nicht lange gefackelt“ wird. Betroffene zeichnen sich durch eine hohe Spontanität, einen ausgeprägten Gerechtigkeitssinn, oftmals auch zum Teil schmerzhafte Ehrlichkeit aus. Oftmals hilft die Eigenschaft, Regeln und Autoritäten grundsätzlich infrage zu stellen, notwendige Änderungsprozesse anzustoßen oder zu beschleunigen.

Bei ADHS im Erwachsenenalter ist das Verhalten oftmals durch Desorganisation und Impulsivität geprägt. Desorganisation äußert sich in Schwierigkeiten Zeitpläne einzuhalten, dem Beginnen von vielen Projekten, die nicht beendet werden, Schwierigkeiten im Nutzen von Kalendern, Unpünktlichkeit und unstrukturiertem Arbeiten. Impulsivität äußert sich durch schnelle unüberlegte Entscheidungen, Probleme im Umgang mit Geld, Ungeduld im Stau oder in Warteschlangen, der Neigung die Sätze anderer zu beenden oder in Wort zu fallen oder dadurch, dass andere Menschen durch unüberlegte Äußerungen gekränkt oder beleidigt werden.

Eine ADHS-Diagnose kann sowohl von Psychiatern als auch von Psychotherapeuten gestellt werden. Hier herrscht oftmals Konfusion, weil alle Berufsgruppen das Wort Psycho im Namen haben und niemand genau weiß wer jetzt zuständig ist.

Grundsätzlich gilt: Wer eine Erlaubnis zur Ausübung von Heilkunde hat, darf in Deutschland eine Diagnose stellen. Dazu zählen Psychotherapeuten, Ärzte und Heilpraktiker. Klingt erstmal übersichtlich. Der Teufel steckt aber im Detail 

Psychiater sind Ärzte, die eine Zusatzqualifikation in Psychotherapie haben. Psychiater haben also ein Medizinstudium abgeschlossen und dann etwa 3-5 Jahre zusätzlich die Feinheiten der Behandlung von psychischen Erkrankungen aus schwerpunktmäßig medizinischer Sicht absolviert. Deswegen führen die wenigsten Psychiater Psychotherapien durch, sondern nutzen ihr Wissen zur Behandlung der biologischen Komponenten psychischer Probleme. Im praktischen Alltag durch die Verordnung von Medikamenten. Psychiater haben eine hervorragende Ausbildung im medizinischen Bereich und eine vergleichsweise kleine Fortbildung in der Behandlung psychischer Erkrankungen ohne Medikamente. Deswegen nennt man sie ärztliche Psychotherapeuten.

Psychotherapeuten haben zuerst Psychologie studiert (Master oder Diplom) und dann genau wie die Ärzte eine 3-5-jährige Ausbildung in der Behandlung von Erkrankungen absolviert. Hier liegt der Fokus aber auf den psychologischen Themen und weniger im medizinischen Bereich.  Entsprechend haben Psychotherapeuten sehr tiefe Kenntnisse in der Behandlung psychischer Erkrankungen über die zwischenmenschliche Arbeit und einige Grundkenntnisse über biologische Grundlagen. Deswegen nennt man sie psychologische Psychotherapeuten.

Was heißt das im echten Leben?

Beide – also Psychiater und Psychotherapeuten dürfen eine ADHS Diagnose stellen. Die Rahmenbedingungen der täglichen Arbeit spielen dabei eine Rolle:

Ärzt*innen rechnen im 15 Minuten Takt ab. Psychotherapeut*innen in Blöcken von 50 Minuten. Die meisten Diagnostiken werden in ärztlichen Praxen durchgeführt. Das liegt daran, dass die Kernsymptomatik von ADHS ein medizinisches Thema ist.

Psychologische Psychotherapeut*innen:

Hier gibt es alte, dümmliche und unnötige Grabenkämpfe von beiden Seiten. Psychotherapeut*innen fühlen sich oft nicht kompetent in der Testung weil ADHS ein neurologisches Störungsbild ist. Oftmals ist die Testung in der Praxis aber differenzierter als die Ärztliche. Das liegt daran, dass die meisten Praxen entweder gar keine Testung machen oder den IDA-R Kurztest nutzen der vom Hersteller von Medikinet gratis zur Verfügung gestellt wird. Der Test ist darauf ausgelegt schnell zu gehen, bleibt dafür aber in vielen Bereichen an der Oberfläche. Bei Psychotherapeut*innen sind eher die Homburger ADHS-Skalen für das Erwachsenenalter (HASE) verbreitet. Diese Testbatterie ist deutlich differenzierter.

. . . und die Anderen?

Heilpraktiker dürfen auch eine Diagnose stellen. Sie benötigen keine formale Ausbildung, sondern nur den Nachweis, dass sie keine Gefahr für die Volksgesundheit darstellen. Dazu reicht der Hauptschulabschluss und eine bestandene Überprüfung beim Gesundheitsamt. Es gibt viele sehr engagierte Heilpraktiker in der ADHS-Szene die eine gute Arbeit machen. Naheliegender Weise kann ein Heilpraktiker im Wissen aber nicht mit einer durchschnittlich 12 – 15-jährigen Fachausbildung wie bei ärztlichen und psychologischen Psychotherapeuten.

Psychologen sind Menschen, die Psychologie studiert haben. Das heißt zunächst, wie man Forschung betreibt. Psychologen können entsprechend keine Diagnose stellen, da sie keine heilkundliche Ausbildung haben. Es sei denn, Sie machen die drei bis fünfjährige Ausbildung zum psychologischen Psychotherapeuten oder einen Heilpraktikerschein.  Sie dürfen aber die Tests durchführen. Den Stempel setzen dann oftmals ein niedergelassener Arzt oder Psychotherapeut.

Um es noch ein wenig komplizierter zu machen: Seit 2020 kann man an Universitäten Psychotherapie studieren. Wer einen Master in Psychotherapie gemacht hat, kann in einer Klinik oder einem MVZ psychotherapeutisch arbeiten. Eine eigene Praxis ist aber erst nach der vertieften Ausbildung erlaubt. Was soll das Ganze? Es handelt sich um einen Fortschritt. Wer Psychotherapeut*in werden will, kann dies jetzt direkt studieren anstatt sich vorher durchschnittlich 7-Jahre mit Statistik, Wahrnehmung, gesellschaftlichen Strömungen und der Systematik von Grundlagenforschung zu beschäftigen.

Zeitmanagement stellt durch ein mangelhaftes Zeitgefühl s bei Betroffenen oft ein großes Problem dar. Wegstrecken werden falsch eingeschätzt. Die Dauer von Tätigkeiten unterschätzt – insbesondere, wenn die Person sich im Hyperfokus befindet und nicht aufhören kann. Das insgesamt schlechte Zeitgefühl ist Teil der Dimension Desorganisation aus den diagnostischen Wender-Utah-Kriterien. Dort wird unter anderem die Schwierigkeit beschrieben, Zeit für persönliche Dinge, Partnerschaft, Kinder und Hobbys einzuplanen, die Tendenz, zu viele Dinge auf einmal zu beginnen, das Überschreiten von Fristen und Abgabeterminen sowie die Angewohnheit, zu viel gleichzeitig oder zu wenig effizient zu planen.

Zunächst gibt es keinen direkten Zusammenhang zwischen Zittern und ADHS. Wenn jedoch zeitgleich eine Panikstörung vorliegt, kommt es im Rahmen der abfallenden Erregungskurve zu zittrigen Händen und weichen Beinen. Zittrigkeit kann allerdings auch eine Nebenwirkung der Einnahme von Methylphenidat (Medikinet, Ritalin etc.) sein. In den allermeisten Fällen hilft ein Wechsel des Präparates.

Zwischen ADHS und Zwangsstörung gibt es keinen kausalen Zusammenhang. Wir müssen aber Zwangsstörungen von Zwanghaftigkeit unterscheiden. Eine Zwangsstörung zeichnet sich durch Zwangsgedanken oder Zwangshandlungen aus. Die Handlungen erfüllen oftmals keinen nachvollziehbaren Zweck oder es handelt sich um Kontrollverhalten. Betroffene leiden unter diesen Handlungen, geraten aber unter Anspannung, wenn sie nicht durchführbar sind. Zwangsgedanken sind unerwünschte, aufdrängende Gedanken, die sich das schlimmstmögliche Szenario für die betroffene Person beinhalten. Meistens sind sie sexueller oder aggressiver Natur.
Zwanghaftigkeit hingegen ist ein Wesenszug. Ein netteres Wort für Zwanghaftigkeit ist Gewissenhaftigkeit. Hier gibt es einen Zusammenhang mit ADHS. Viele Betroffene haben pedantische, perfektionistische Persönlichkeitsanteile, die sich in unerreichbaren Standards an die eigene Leistung abbilden. 400% sollten mindestens erreicht werden. Diese Art der Zwanghaftigkeit dient als Ausgleich für das innere Chaos. Sie ist oftmals der Grund, weswegen Diagnosen sehr spät gestellt werden, da die Betroffenen beruflich und schulisch sehr gute Leistungen erbringen. Einzig der getriebene Aufwand ist um ein Vielfaches höher.